Что такое ретинол и на какие подвиги он способен этому я посвятила много статей, можно почитать здесь и здесь. Это самый популярный и научно доказаный компонент, который борется за молодость нашей кожи.  Но у любого компонента есть активы - друзья, взаимодействие с которыми приводят к наиболее удачному результату.  Если у витамина С - это феруловая кислота и витамин Е. То у ретинола гиалуроновая кислота и ниацинамид. Очень часто вся троица находится в одной банке и это удачные косметические формулы...

Популярная сейчас добавка. Входит в состав многих известных бадов, позиционируется как супер-добавка для планирования беременности, улучшения овуляции и повышения качества яйцеклеток. Давайте разбираться как на самом деле. Мио-инозитол – это стереоизомер инозитола. Что такое стереоизомер – это когда состав молекулы одинаковый, но расположение атомов в пространстве отличается. От этого могут немного меняться свойства. Мио-инозитол синтезируется в нашем организме из глюкозы. Также содержится во множестве...