Ребята, привет! А вы любите сладенькое? Часто ловите себя на том, что тяга практически нестерпимая и вы готовы снести всё на своём пути, чтобы выпить капучино с любимым пирожным? А может, ночью снятся сны, как вы ограбили кондитерскую? Шутки-шутками... А для кого-то это самая настоящая реальность. На консультациях я слышу самые невероятные истории — можно фильмы снимать. Тут и клиентка поделилась, что её коллега “лечит инсулинорезистентность“ и “сахарную зависимость“ добавками хрома. По рекомендации эндокринолога, который и поставил “диагноз“...

Сейчас хром активно рекламируют как средство от тяги к сладкому и помощник при похудении. В аптеках десятки добавок — «пиколинат хрома», «хром актив», «для контроля сахара». Но действительно ли хром нужен каждому, кто хочет держать сахар под контролем? И не опасно ли принимать его без анализов? Разберёмся, что об этом говорит наука. Хром — это микроэлемент, который участвует в регуляции углеводного обмена. Он помогает инсулину работать эффективнее: ускоряет перенос глюкозы из крови в клетки....