Таблетка или укол - вопрос о витамине B12 часто звучит как спор о характере лечения. На деле выбор начинается раньше: с причины дефицита, состояния желудка и кишечника, выраженности симптомов и возможности регулярно контролировать результат. Один и тот же анализ у разных людей приводит к разным решениям. Витамин B12 нужен для кроветворения и работы нервной системы. Его дефицит подтверждают обследованием, а не усталостью, бледностью или популярным тестом из рекламы. Симптомы могут иметь множество причин, поэтому разговор с врачом здесь полезнее аптечного гадания...