557 читали · 4 года назад
Диакарб и горная болезнь.
Всем привет, сегодня поговорим о диакарбе. Я уже говорил о нем поверхностно, а сегодня будет дана более подробная информация о диакарбе применительно к острой горной болезни. Рассмотрим побочные эффекты, возможные режимы применения, противопоказания, а так же я расскажу о личном опыте использования. Сначала простым языком, о моих наблюдениях над людьми. Есть три категории людей: С первой категорий все понятно, красавчики. Организм отлично переносит высоту. Со вторыми сложнее. Как известно для...
4433 читали · 4 года назад
Для чего нужны BCAA и как их принимать: дозировки, эффективность, польза и вред
BCAA (branched-chain amino acids) — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — это комплекс 3 незаменимых аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. Одна из самых популярных спортивных добавок после протеина и креатина...