Таблетка или тренировка — что на самом деле улучшает память взрослого человека? Интуиция шепчет: таблетка, это же быстрее и проще. Но мета-анализ Университета Сиднея на здоровых пожилых и Кокрейновский обзор пирацетама при деменции дают ответ, который не нравится ни продавцам ноотропиков, ни разработчикам приложений для тренировки мозга. Ни таблетки, ни приложения чуда не дают. Но у тренировок эффект всё же есть — если соблюдать формат. Разбор по пунктам: Таблетки для памяти работают Тренировки мозга...