40,4 тыс читали · 2 года назад
Как правильно бросать пить? Могут ли помочь специальные книги и приложения на смартфоне? Отвечает нарколог
Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте...
10,2 тыс читали · 2 года назад
Как подавить тягу к алкоголю?
Самое сложное для зависимого - это побороть навязчивое желание снова выпить. Если пациент строго соблюдает правила и неукоснительно выполняет рекомендации нарколога, то справляться с тягой к алкоголю ему намного проще. Сложнее всего будет на первом этапе лечения от алкогольной зависимости. Когда привычка решать проблемы выпивкой ещё очень свежа в памяти, а новых навыков пока нет. Почему появляется желание выпить? Важно понимать, что именно провоцирует желание выпить. В каких ситуациях появляются навязчивые мысли о рюмке горячительного...