Знаете, это чувство, когда внутри все сжимается в тугой, дрожащий комок? Когда горло перехватывает, а слёзы подступают к глазам не потому, что случилось что-то трагическое, а потому, что вот этот последний, совершенно ничтожный штрих — капля, переполнившая чашу терпения, — оказался невыносим. Именно об этом — история Глафиры Тархановой, которая сегодня взволновала всех. Несколько дней в двух больницах, отец нуждается в серьезном лечении, нервы натянуты как струны. В таком состоянии мир видится особенно хрупким, а любая грубость ранит в самую душу...

Прежде всего хочу сказать, что вы не одиноки: страх отвержения и состояние "нетаковости" - частая история, все это формируется еще в детстве, но последствия проявляются, когда мы выходим во взрослую жизнь. Почему же так больно и страшно? 1. Потребность в принятии Человек — социальное существо, и наш мозг эволюционно настроен на поиск одобрения. Когда нас игнорируют, активируются те же зоны, что и при физической боли. 2. Низкая самооценка Если внутри есть убеждение «я недостаточно хорош(а)», любой отказ воспринимается как подтверждение этого...