2 недели назад
Почему чужая критика так больно ранит - и как научиться пропускать её мимо ушей
Бывает, одно колкое слово способно испортить весь день. И кажется, будто эта фраза намертво засела в голове, а все добрые слова и похвалы куда-то испарились. Почему так происходит? Дело не в том, что вы слишком чувствительны. Просто ваш мозг работает по старым, «доисторическим» настройкам. Когда-то для человека было жизненно важно не выпасть из группы: остаться одному в первобытном мире значило лишиться защиты и еды. Поэтому мозг натренировался особенно чутко реагировать на любое неодобрение - словно это серьёзная опасность...