Если у вас болит спина, значит пора задуматься о своем здоровье. Почему? Боль – это сигнал, который говорит о том, что есть проблемы и с ними нужно бороться. Стоит ли делать это в одиночку или нужно бежать к врачу? Как узнать причину боли и ее устранить? Читайте далее. 1. Грыжа межпозвонкового диска Грыжа может жить с вами достаточно долго и никак не проявлять себя, но чаще она напоминает о себе сильными болями. Почему это происходит? Межпозвоночный диск, который служит амортизатором и соединительным элементом между позвонками, может потерять влагу и свою эластичность...