Сыроедение или полный отказ от приготовленной пищи с каждым днем становится все популярнее в России. Молодые люди приобщаются к тренду, совсем не осознавая, какой вред наносит подобное питание. Фото: www.globallookpress.com / Paul Williams - Funkystock; 5-tv.ru В последнее время среди блогеров активно популяризируется тренд на сыроедение. При подобном образе жизни человек полностью отказывается от приготовленной пищи, разрешая себе есть продукты только в их первозданном виде. Многие убеждены, что...

Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог Надежда Витонене Белгородец Алексей Навольнов полгода живёт в Таиланде. Не менее 10 часов в день он работает дистанционно, а ещё каждый день наматывает десятки километров на велосипеде, занимается сёрфингом. Мужчина уверен, что на всё с избытком хватает сил благодаря сыроедению, которым он здесь занялся, благо этому способствует богатый выбор овощей и фруктов. «Питание, в основе которого только сырые растительные продукты, – самое насыщенное витаминами и минералами...