Нашла удачный рецепт заливного пирога: теперь мои пироги не остаются внутри сырыми (отлично пропекаются, вкусные и нежирные)
Какие сыры считаются нежирными: 4 продукта и процент жирности
Нежирных сыров как таковых практически не существует. Под нежирными стоит понимать те молочные изделия, которые содержат относительно мало жиров. Предлагаю рассмотреть, какие сыры считаются нежирными, каково процентное содержание жира и какая польза от этих сыров...
Названы самые нежирные сыры: их едят даже при повышенном холестерине
Отказ от сыра — одна из первых рекомендаций, которую слышат люди с повышенным уровнем холестерина. Однако, как отметили эксперты издания Eat This, Not That!, не весь сыр одинаково вреден. Некоторые сорта можно спокойно оставлять в меню. Сыр действительно содержит насыщенные жиры, которые при чрезмерном употреблении повышают уровень "плохого" холестерина (липопротеинов низкой плотности). Но полностью исключать этот продукт из рациона не стоит, ведь он: По словам экспертов, необходимо лишь снизить...