Избавляемся от болезненных ощущений! Болезненное ощущение, вызванное непроизвольным сокращением мышц, доставляет человеку массу негативных эмоций. Многие из нас знакомы с этим состоянием, но не все знают, как себе помочь. Давайте разбираться. Что такое судороги и почему они возникают Судороги — это внезапное, непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болью и длящееся от нескольких секунд до 10-15 минут. Это состояние может возникать как у больных, так и полностью здоровых людей. Может затрагивать одну мышцу, а может целую группу мышц...

Почему ночью сводит ноги: органы, которые могут давать такой симптом Почему ночью сводит ноги — это не «недостаток магния», а сигнал 9 органов и систем, которые в России в 2024 году игнорировали 82 % пациентов (Минздрав РФ). Ночные судороги — у 68 % людей после 45 лет, у 42 % — признак серьёзной болезни. Эта статья — 9 органов-«виновников», чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «сводит ноги ночью», «судороги причины», «ночные судороги органы», «чек-лист судороги», «как проверить судороги», «профилактика судороги ноги» или «симптомы судороги органы», этот материал — ваш план спасения...