В нашей статье мы рассмотрим явление, известное как "сведение" мышц ног во время беременности, и предоставим полезные советы для смягчения этого неприятного ощущения. Узнайте, как облегчить дискомфорт и поддержать здоровье ног в этот важный период жизни будущей мамы. Оглавление: Ощущения, когда «сводит» мышцы ног, знакомы практически каждому. Беременным такое состояние присуще чаще, это – одна из самых распространенных жалоб «беременяшек». Обычно судороги случаются, когда женщину беспокоит ранний токсикоз...

Знаете это чудесное чувство, когда ты мирно спишь, видишь десятый сон, и вдруг посреди ночи твоя икроножная мышца решает, что именно сейчас самое время скрутиться в твердый, каменный узел боли? Ты подрываешься, глаза на лоб, хватаешься за ногу, пытаясь понять, за что тебе эта кара небесная. Знакомо? Если вы хоть раз испытывали настоящий мышечный спазм, вы понимаете, о чем я. Это не просто «ой, больно», это тело орет вам в ухо, что вы где-то серьезно накосячили в эксплуатации собственного организма...