Показываю, как сделать анализ кампаний до устройств в сводных таблицах
Плантарный фасциит или пяточная шпора: разбор заболевания — что это на самом деле, почему болит пятка и как жить с этим
Вы просыпаетесь утром. Спускаетесь по лестнице. И вдруг — резкая, острая боль в пятке. Как будто кто-то воткнул гвоздь прямо под стопу. Вы делаете шаг — боль усиливается. Потом — чуть легче. К полудню — почти не чувствуется. А утром снова — всё сначала. Вы думаете: «Наверное, просто неправильно обувь надела».
Или: «Возможно, перегрузил ноги на тренировке».
Или: «Наверное, возраст…» А потом — проходит неделя. Две. Боль не уходит. Вы начинаете избегать ходьбы. Перестаёте бегать. Отказываетесь от прогулок...
7 анализов, которые стоит сдавать раз в год — даже если вы здоровы
Регулярные медицинские анализы — это не роскошь, а необходимость, даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровым. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ранняя диагностика заболеваний снижает смертность на 30%, а в России, согласно статистике Минздрава, более 50% хронических заболеваний выявляются на поздних стадиях из-за отсутствия профилактики. Эта статья посвящена семи анализам, которые стоит сдавать раз в год, чтобы сохранить здоровье и вовремя заметить проблемы. Мы опираемся...