15 #фэнтези #оборотни #истинная пара Рейхард отсутствовал долго, я даже умудрилась провалиться в беспокойную дрему, свернувшись калачиком на диване, но главное, он вернулся. Целый, невредимый, мой. - Все хорошо? – с опасением спросила, ведь мы говорили о нескольких часах отсутствия, а прошел целый день, за окном давно не было видно солнца. - Да, - устало ответил Рейхард, - я просто решил изучить как следует их распорядок дня. По-хорошему еще и завтрашний день провести бы в слежке, но я устал и ужасно хочу побыстрее закончить с этой темной гадостью...

Так как проживать негативные эмоции? Сначала сказать себе такие фразы: "Все что я чувствую, чувствуют примерно 7.5 млрд людей". "Со мной все уже хорошо". Я хороший, даже если чувствую сейчас..." Дальше, задать себе вопрос. "Что я сейчас чувствую?" Если трудно определить конкретное чувство, значит можно сначала понять это мне состояние нравится или не нравится? Так называемое первочувство. Можно открыть карту чувств в интернете, и там тоже определить по подсказкам. Это тоже помогает Можно спросить,...