Судорогой свело ногу - что делать? 10 советов как снять или предупредить судороги ног
Вот почему у вас возникают болезненные судороги пальцев ног — и как найти облегчение
Многие из нас испытывали судороги в ногах и ступнях. Но когда эти судороги доходят до пальцев ног, они могут быть невероятно болезненными — или, по крайней мере, утомительными. Судорога пальцев ног может вызвать ощущение, что ваши ступни и пальцы зажаты в тиски. Большинство мышечных судорог безвредны, но когда они стягивают и тянут, это может быть похоже на чрезвычайную ситуацию. В большинстве случаев мышечные спазмы проходят сами по себе. Но почему они возникают в первую очередь? И что вы можете...
Внезапно свело пальцы на руках, на что стоит обратить внимание
Когда возникают совершенно неожиданно судороги пальцев руки на это есть особые причины, которые нужно знать. Скорее всего, это причина непроизвольного сокращения этих участков тела. Когда я впервые почувствовала это, то столкнулась с неприятной болью и не разгибанием пальца, который изогнувшись был втянут в сторону соседнего пальца. Если подобное произойдет в неподходящее время, когда в руках какой-то инструмент, это грозит опасностью лично для вас и окружающих людей. Поэтому заблаговременно нужно выяснить причину судорог и найти средство предупреждения этого явления...