Почему такое происходит и что с этим делать?

Прямо и честно Если ты здесь, потому что не можешь перестать думать о своём Близнецовом пламени, это не значит, что с тобой что-то «не так», что ты слабый, сломанный или отчаянно нуждающийся. Истина проще и строже: сейчас рулит эго. Оно крутит в голове одинаковые мысли и выдаёт этот шум за «тебя». Но сюрприз в том, что ты — не голос в голове. Ты — тот, кто этот голос слышит. И когда это понимание расправляет плечи, половина узлов уже развязана. Эта грань тонкая: мысли звучат как внутренний комментарий, будто «это я размышляю»...