Привет, Друзья! Давно не писала - вся семья по очереди переболела ОРВИ, так что был госпиталь на дому) Сегодня хочу осветить тему покупки морской капусты.  Все знают, что она чрезвычайно полезная и частенько приобретают капусту в пластиковых  контейнерах, с различными добавками. То есть, готовые салаты. Тут нас поджидают два неприятных момента. Первый - цена за такие салатики  не очень приятная, второй и главный - благодаря наличию в заправке таких салатов уксуса - их никак нельзя назвать абсолютно безопасными...

Морская капуста, продукт полезный, настоящий суперфуд, правда очень специфичный на вкус. Зато теперь, благодаря удачным рецептам, моя семья уплетает этот источник здоровья за обе щеки, и еще добавки просит! Самым полезным элементом, содержащимся в морской капусте все считают йод, но помимо этого, безусловно важного компонента, в ламинарии содержится особенное вещество фукосантин. Это вещество способно повлиять на ненавистный белый жир, тот который на животе и боках откладывается, его крайне сложно...