Если вы проводите много времени перед компьютером или сгорбившись над телефоном, возможно, у вас развилась шея ботаника или сутулость, обычная для офисных работников. Решите обе эти проблемы с помощью этих простых упражнений! Осанка — в целом, это положение сустава или суставов, и оно может быть хорошим или плохим. При хорошей осанке для сохранения положения требуется очень небольшое мышечное напряжение, а нагрузка на суставы и соединительные ткани очень низкая. Напротив, когда у вас плохая осанка,...

Знаете ли вы, кто чаще всего сутулится?🧐 Часто ли вам встречаются люди, у которых спина согнута? Психологи утверждают 👉 что человек в таком положении глубоко погружен в себя или чем-то расстроен. Но что если сутулость — это привычная осанка? И по ней можно многое узнать о человеке? Сегодня все ответы здесь⬇️ Кто сутулиться чаще всего – психологический фактор Я, конечно, не эксперт в области психологии, но большинство психологов говорят 👉 что сутулость связана с чертами характера человека, с его комфортным психологическим состоянием...