ВСЕ О СУТУЛОСТИ. Причины, анатомия, последствия профилактика. При цитировании и использовании материалов статьи обязательна прямая ссылка на автора и на источник. Автор: VRrestore. Виктор Викторович Рудницкий, член Международного альянса массажистов и Лиги массажистов России.Стаж работы с телом — 8 лет, более 6000 часов практики на кушетке и в зале. Введение: Зеркало, Которое Лжет. Вы смотрите в зеркало. Видите себя — уверенного, занятого, возможно, немного уставшего. Но что вы на самом деле видите?...

Сутулость сама по себе не является заболеванием, поэтому многие недооценивают возникающие риски. Неправильная осанка может сформироваться в раннем возрасте и испортить не только красивый внешний вид, но и здоровье. Из-за сутулости при наличии других факторов риска постепенно развивается сколиоз. Поэтому, чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем лучше. Если самостоятельно исправить осанку не получается, можно воспользоваться помощью вертебролога — врача, который занимается здоровьем позвоночника...