Это самый дорогой подарок в ДЕНЬ ВЛЮБЛЁННЫХ. Переехали из двух комнат в два этажа. Большой переезд из города.
Советы для нормализации сна и здоровья для тех, кто работает сутки через двое
Работа в режиме сутки через двое может быть изнурительной и сбивает биологические часы и таким образом вы не можете нормально худеть. Несмотря на это, есть способы улучшить качество жизни и поддерживать здоровье. Вот несколько рекомендаций: Используйте выходные для восстановления. В первые часы после смены старайтесь отойти ко сну как можно быстрее. Это поможет восполнить потерянное время и предотвратить накопление усталости. А не как обычно, после обеда ложиться спать и до вечера. Соблюдайте здоровый график сна...
Перевели на сутки двое. Законно ли это?
"Здравствуйте, подскажите пожалуйста такая ситуация: работали сутки через трое. Перевели на сутки через двое. Приказа на перевод ни кто не видел. Вопрос: сделать ксерокопию постовой ведомости или фото, а потом при выходе на пенсию подать в суд за неуплату? Спасибо". Давайте по-порядку.. 1. ВАС НЕ ИМЕЮТ ПРАВО ПЕРЕВЕСТИ НА СУТКИ ДВОЕ ПО ПРИКАЗУ!!! Это ВАЖНО!!!. Это нарушение Ваших прав, нарушение Трудового и ведомственного законодательства. Объясню почему. Потому что Вы выйдете за рамки нормальной продолжительности служебного времени...