124 читали · 9 месяцев назад
КОЛЕНИ, АЙКИДО И МИНИМИЗАЦИЯ РИСКА
Когда я начал изучать травматизм коленей в айкидо, восстанавливаясь после операции на колено, стало ясно, что, несмотря на множество интересных истории и общее беспокойство по этому поводу, данных, конкретно касающихся этого вопроса, очень мало. Цель этой статьи - взять кое-что из того, что известно о коленях, кое-что из того, что известно об айкидо, и соединить их вместе, добавив, конечно, большую порцию моих собственных убеждений о здоровой практике. При этом следует сделать две оговорки: Во-первых,...
Бурсит: Современные подходы к лечению и преодолению заболевания
Приветствую вас, дорогие читатели! Я, доктор Белозерова Мария Анатольевна, невролог и физиотерапевт. Сегодня я расскажу вам про одно из часто встречающихся заболеваний - бурсит. Надеюсь, эта информация поможет вам лучше понять его и выяснить какие современные методы лечения существуют. Бурсит - это воспаление суставной сумки, которое может быть спровоцировано повышенными нагрузками и частыми травмами сустава и прилегающих к нему тканей. Часто давольно болезненное и изнуряющее состояние. Современная...