Сопротивление- что это и что с ним делать?
Сопротивление - это явление, с которым я сталкиваюсь постоянно и в своей жизни, и в практике. А еще это то, что люди не любят, не хотят замечать. Как выражается сопротивление? Ищите его в своих оправданиях.  Давайте по научному.  В психоанализе сопротивление выделяют как механизм нашей психики , направленный на подавление и защиту от каких-либо перемен в жизни.  Это такой механизм, который не дает зайти самому человеку в его бессознательное, его волнующее и проблематичное.  Это та история , когда мы куда-то идем, но очень не хотим...
Про сопротивление. Что это такое?
Сопротивление — это реакция психики на глубинные внутренние изменения и значимые события.  Это одна из видов психологических защит, но защита чаще срабатывает в ситуации стресса, а сопротивление — в ситуациях внутренней трансформации. Проще говоря, ваша психика сопротивляется внутренним изменениям и выкатывает такие защиты, как: сопротивление, рационализацию (красивая история, почему я не могу сделать), отрицание (да мне вообще это не надо), обесценивание (это всё фигня) и тд. Функция сопротивления...