Интерес к спортивному питанию просыпается у каждого спортсмена. Кто-то полагает, что пищевые добавки сотворят чудо и превратят атлетов в олимпийских богов; кто-то, мечтая улучшить свои спортивные результаты, литрами пьет протеин и моногидрат креатина; кто-то просто поддался влиянию моды или просто хочет красивое тело и рельефный пресс. Но, как говорится, все не так однозначно. Старейший принцип медицинской этики «Не навреди» успешно работает и в этом случае. Употреблять спортивное питание нужно с умом...

Хлорофилл — это натуральный зеленый пигмент, присутствующий в растениях. Он богат витаминами и антиоксидантами, обладает лечебными свойствами, которые могут быть полезны для нашего организма. Хлорофилл крайне важен для того, чтобы растения оставались зелеными и здоровыми. Получить хлорофилл можно из растений или специальных добавок. Добавки считаются более эффективным вариантом, поскольку хлорофилл не выживает в пищеварительном тракте настолько долго, чтобы организм успел усвоить его в достаточном количестве...