В последнее время многие чувствуют себя не лучшим образом. Вроде бы есть силы и идеи, но психологическое состояние тянет прилечь и не вставать. У этого «поветрия» есть несколько причин, начиная с мировых новостей и политических конфликтов, заканчивая агрессивным фоном земли. Но сегодня не о причинах, а о том, как справиться с этими состояниями. Признайте свои чувства Примите, что это нормально!  Грусть и апатия — это естественные человеческие чувства. Позвольте себе испытывать их. Напишите о своих чувствах...

Как вернуть себе активность и радость жизни, когда хочется забиться в угол и там жалеть себя?