Что такое тренировка майнд боди? Постоянно ускоряющийся ритм 21 века требует от женщин соблюдения определенного образа жизни. Необходимо уделять внимание своему телу, иметь подтянутую стройную фигуру. Среди предлагаемого множества спортивных занятий всегда можно найти оптимальный вариант. Мы расскажем вам о тренировках mind body. Главное достоинство этого направления — универсальность, эти занятия подходят практически любому человеку. Итак, Mind Body — что это такое в фитнесе? Что такое босу тренировка?...

Эти девушки совмещают в себе невероятную привлекательность и "здоровую полноту". Здоровую на первый взгляд... Тренерское разоблачение идеалов бодипозитива У меня крайне простые аргументы, недавно я заметил что мое артериальное давление достигло верхних границ нормы: 140\90. Тогда я провел сушку тела буквально на 10 кг и показатели опустились до 130\80. То есть снизив массу тела буквально на 10% человек сможет существенно снизить риск сердечно сосудистых заболеваний в будущем. Взаимосвязь гипертонии и более высокой смертности давно доказана...