Самая популярная беговая травма – это воспаление или повреждение тканей, которое происходит в пяточном сухожилии. Несмотря на то, что патология чаще всего встречается среди спортсменов и тех, кто подвержен серьезным физическим нагрузкам, она может возникнуть и у людей старше 40 лет...

Боль в пятке – частая проблема у спортсменов, особенно, бегунов. Она может быть связана со многими причинами, иногда совсем не очевидными. С некоторыми из них можно справиться своими силами, некоторые требуют вмешательства специалиста. Мы собрали в одну статью все самые распространенные причины болей в пятках, описали их основные симптомы и рассказали, что делать, если болят пятки. Избыточная нагрузка на стопу Стопа – опора и амортизатор тела, на который приходится вся нагрузка. Когда нагрузка резко...