Почему после 45 полезно чистить язык по утрам Вы никогда не задумывались, почему с возрастом утром во рту появляется странный привкус, а дыхание становится несвежим, даже если вы почистили зубы? Я сама столкнулась с этой проблемой годам к 45. Казалось бы, уход за полостью рта у меня был на высоте: хорошая паста, ирригатор, зубная нить. Но чувство "налипшего" языка и дискомфорт не проходили. Оказалось, что весь секрет кроется в простой, но многими забываемой процедуре — чистке языка. Сегодня я хочу...

Утром многие замечают в зеркале одну и ту же картину: язык покрыт белым налетом. У кого-то он еле заметный, у кого-то плотнее. Кто-то спокойно чистит зубы и забывает об этом, а кто-то сразу начинает думать про желудок, печень, грибок и другие неприятные вещи. На самом деле белый язык утром - это не всегда признак болезни. Очень часто это обычная реакция организма после ночного сна. Ночью мы меньше глотаем, меньше пьём, слюны выделяется меньше, а бактерии во рту продолжают жить и размножаться. Поэтому к утру на языке может появляться светлый налет...