Сухая кожа на локтях — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может вызывать дискомфорт, зуд и даже трещины. В этой статье мы рассмотрим причины сухости кожи на локтях, какие витамины могут помочь, а также как правильно ухаживать за этой областью. Сухость кожи на локтях может быть вызвана несколькими факторами. Во-первых, кожа на локтях имеет меньше сальных желез, что делает её более уязвимой к потере влаги. Во-вторых, частое трение о поверхности, такие как столы или подлокотники, может способствовать образованию ороговевших участков...

Витамина А Если вы заметили у себя сухую кожу на локтях и стопах, а волосы стали более слабые, часто появляются трещинки на губах и замучали заеды (язвочки в уголках губ). То вашему организму явно не хватает витамина А. Добавьте в свой рацион печень трески, петрушку, морковку и яичный желток. Витамин В1 Нехватка это витамина проявляется в виде рассеянности, плохого аппетита, непонятной внутренней тревоги, а так же если у вас есть проблемы с пищеварением и выпадением волос. Отдаем предпочтения бобовым, брюссельской капусте, картофелю...