Приготовься, сейчас будет длинный текст. Лучше даже не начинай читать, если нет желания разобраться в этом вопросе основательно.  Есть у нас в проекте Антифитнес-онлайн такая традиция: нам вот делать нечего, поэтому по воскресеньям мы взвешиваемся-замеряемся, смотрим свои до-после (это на 2й ступени). Вчера и сегодня мы с командой разгребали отчёты наших учениц. И вроде уже мильён раз говорил о нелинейном снижении веса... ...и всё-равно находятся впечатлительные девушки, кто восклицает: «А почему у Маньки -5кг, а у меня +1?» И расстраиваются...

На дворе весна, из-под юбок показались первые девичьи ножки, в обозримом будущем уже маячит перспектива отпуска и пляжа. А это значит, что миллионы женщин нашей великой и необъятной родины, снова с ужасом смотрят в ростовые зеркала, им массово садятся на диеты, которые далеко не всем так полезны, как о них говорят… Есть спорное утверждение, что все люди от природы стройны, которое легко опровергается современной наукой, так как есть наследственность, природная конституция и прочая «ерунда», которую нам со всех утюгов транслирует академическая наука...