Судороги в ногах по ночам: причины и что делать?
Судороги в ногах. Что делать ?
Комиссар Катар
Вопрос Катару: Сильные судороги в ногах. Может, чего подскажите?
Ответ:
- Да, я сталкивался с такой темой в тех документах, которые мне приходилось читать в своем архиве. У нас есть спортивный врач и я сейчас попрошу, что бы он пояснил механизм судорог...
Как избежать ночных судорог в ногах и наконец-то выспаться
Здравствуйте! Бывает ли у вас такое, что ночью вы просыпаетесь от судорог в ногах? Хотите узнать, почему это происходит и что делать в таких случаях? По некоторым данным, более половины взрослых сталкиваются с ночными судорогами в ногах и часто не знают, как справиться с этой проблемой. Одной из основных причин является перегрузка нервных сигналов, которые передаются через нервы, связанные с мышцами. Когда эти сигналы передаются слишком интенсивно, они могут вызывать перегрев нервов, что приводит к неестественным сокращениям мышц и, в результате, к появлению судорог...