И все же, как так выходит, что внутри меня самого, есть части меня – субличности? Все части нашего Я озадачены одним и тем же – защитой внутреннего ребенка. Собственно, так они и возникают. Они защищают ребенка от негативного воздействия внешней среды, помогают развиваться и достигать целей. Каких? Да все тех же: быть любимым, защищенным, реализовать себя. Только одно дело искать любви в малолетстве, а вот другое – в юности. Одно дело искать безопасности во младенчестве, а другое во взрослости. И...

Сепарация — это процесс отделения, становления независимой личности, который происходит в разные периоды нашей жизни. Чаще всего этот термин используется в контексте отношений между родителями и детьми. Но, несмотря на его важность, многие из нас имеют искаженное восприятие сепарации, что может вести к проблемам в отношениях и самоощущении. Давайте рассмотрим, что такое сепарация, и какие распространенные ошибки мы можем допустить, понимая этот процесс. Сепарация — это не просто физическое разделение или уход от семьи...