Здоровая спина и сидячая работа — кажется, что эти два понятия несовместимы. Однако если на протяжении дня вставать с места каждый час и делать небольшую гимнастику, да еще и выбрать хорошее кресло, которое способно обеспечить естественное положение суставов и максимальный приток крови к внутренним органам, то можно избавить себя от болей в пояснице! К слову о креслах... Какое оно должно быть? Офисные работники, записывайте простую формулу для своего счастья (и избавления от болей в спине). Она ждет...