Фасоль хороша тем, что блюда из неё можно готовить круглый год. Она обладает свойствами самодостаточного продукта, который можно использовать, как гарнир, так и в качестве самостоятельного блюда. Сегодня я предлагаю вам два рецепта оригинальных салатов, в приготовлении которых основным ингредиентом как раз и является стручковая фасоль. 1. Пикантный салат из стручковой фасоли с зелёными оливками или маринованными огурчиками. Для его приготовления нам понадобится: Процесс приготовления В кастрюльке вскипятим слегка подсоленную воду...

У замороженной стручковой фасоли широкий ареал обитания, она встречается в каждом магазине «шаговой доступности». Стоит этот продукт недорого, выглядит симпатично, а диетологи не устают нахваливать его полезные свойства. Осталось только научиться интересно ее готовить. ОСТАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ Начнем с конца и поговорим о том, какие «бонусы» может принести организму употребление стручковой фасоли, ведь всегда приятно сознавать, что ты ешь не только вкусное, но и полезное. Самое очевидное, что бросается в глаза при знакомстве с информацией на упаковке, — низкая энергетическая ценность...