Как стресс разрушает наш организм? 1 простая техника от стресса.
Мучает хронический стресс? — Узнай 10 разрушающих факторов!
Хронический стресс — это вид стресса, возникающий в результате многократного воздействия ситуаций, которые приводят к выбросу гормонов стресса. Большинство провоцирующих ситуаций обычно связаны со значительными изменениями в жизни, такими как новая работа, переезд в другую страну, переход в другую школу и вступление в брак. Этот хронический стресс также может быть результатом того, что люди живут в быстро меняющемся мире, который заставляет их чувствовать себя обязанными постоянно быть в курсе новых новостей по всем аспектам жизни...