Стресс снижает иммунитет, плохой воздух добивает Комплексное воздействие на здоровье в условиях мегаполиса.
«Работаю в центре Москвы, каждый день по 12 часов, дедлайны, конфликты, пробки. Думал — устал, нужен отпуск. Но после двух недель на море чувствую себя так же плохо. Врач объяснил: хронический стресс разрушил иммунитет, а загрязнённый воздух мегаполиса не даёт организму восстановиться. Получается замкнутый круг: стресс ослабляет защиту, плохая экология добивает окончательно» По данным исследований, риск развития психических заболеваний у горожан на 20% выше, чем у жителей сельской местности. Хронический...