Говорят, что на каждую песчинку на пляже приходится фитнес-приложение в магазине приложений, которое только и ждет, чтобы его скачали. Не совсем так, но вы уловили суть: ориентироваться в перенасыщенном мире приложений для тренировок и бега может показаться почти таким же сложным, как и сами тренировки, которые они должны отслеживать. Но среди огромного количества вариантов одно приложение выделяется особенно, и это Strava. Но почему? Во-первых, Strava — одна из крупнейших и наиболее используемых...

Отличным самостоятельным блюдом, сбалансированным по составу, считается шаурма по-домашнему. Она сможет заменить основной прием пищи, особенно в тех случаях, когда необходимо пообедать или поужинать на ходу. Кроме того, ее удобно брать с собой в дорогу, на пикник. Благодаря тому, что начинка завернута в лаваш, кушать закуску становится удобно. Начинку можно готовить из любых ингредиентов. Как правило, она состоит из обжаренного на гриле мяса, сочных овощей и соуса, который связывает все компоненты и делает блюдо невероятно нежным и ароматным...