Психологическое просвещение, копинг, стратегии поведения Автор Евгения Александровна Тихонова, магистр психологии, практикующий психолог Эта заметка для моего блога опубликована исключительно для тех, кто углубился в самообразование и желает разобраться в тонкостях психологического знания для более детальной работы над саморазвитием. Копинг и стратегия поведения — это два термина, которые могут пересекаться, но они имеют разные акценты и функции. Вот основные различия между ними: Копинг (или копинг-стратегии)...

Психологическое просвещение, копинг Автор Евгения Александровна Тихонова, магистр психологии, практикующий психолог Механизмы преодоления трудностей — это стратегии, которые помогают людям справляться со стрессом и неприятными эмоциями. Осознаете вы это или нет, вы регулярно используете механизмы преодоления трудностей. Такое поведение может помочь вам справляться со стрессом позитивным образом, но иногда может быть вредным. Копинг и стратегия поведения — это два термина, которые могут пересекаться, но они имеют разные акценты и функции...