Один из наипопулярнейших мемов рунета под названием "Мы не знаем, что это такое". Мем появился в результате выхода на одном из российских телеканалов видеосюжета о непонятных насекомых, которые якобы заполонили Тульскую область...

Друзья, всем привет! Страхи - обычная нормальная часть нашей жизни. Все мы в той или иной степени чего-то боимся: рабочих моментов, публичных выступлений, темноты, неизвестности... Поводов для страха в современном мире достаточно. Поэтому вполне закономерно, что на консультацию к психологу клиент может прийти с запросом страха или фобии. Какие техники применяют психологи в работе со страхами и как помочь себе самостоятельно, если вы чего-то боитесь - читайте в этой статье. Предложу вам три варианта работы со страхами из разных психологических подходов...