Признаки того, что человек ЧРЕЗМЕРНО вовлечен в текущую ситуацию, а значит "сливает" свою энергию в деструктивные эгрегоры
Фраза из трех слов, которая возвращает ответственность манипулятору и моментально снимает чувство вины
Утро начинается не с кофе, а с липкого, тягучего ощущения, что ты уже задолжал всему миру просто по факту своего пробуждения. Ты еще не разомкнул веки, а в голове уже выстроилась очередь из недовольных родственников, тревожных коллег и друзей, которых непременно нужно «спасать». Вина - это самый эффективный инструмент социальной дрессировки, превращающий взрослого человека в покорную функцию. Мы настолько привыкаем к тяжести чужого пальто на своих плечах, что перестаем его замечать. Каждое ваше...