Как побороть страхи | Простая техника, как преодолеть страхи
Страх за близких: как не жить в постоянном напряжении
Иногда каждый ловит себя на мысли: «А все ли в порядке с моими родными?» Это нормально. Но когда такие мысли становятся навязчивыми, а воображение рисует катастрофические сценарии, нужно насторожиться, это не норма. Парадокс в том, что чем сильнее страх, тем больше дистанция в отношениях. Такая любовь перестает быть поддержкой и становится бременем. О том, как преодолеть страх за близких, вернуть себе контроль и спокойствие, подробнее расскажут наши эксперты. За глубокой привязанностью часто скрываются сложные причины...