Если вы нервничаете, когда находитесь в замкнутом пространстве (в лифте, самолете или поезде) возможно, у вас клаустрофобия. При правильной терапии это тревожное состояние можно купировать и даже полностью от него избавиться Клаустрофобией могут страдать люди разных возрастов, и причин для этой нее много — от пережитого в детстве стресса до генетической предрасположенности. Иногда клаустрофобия может исчезнуть сама по себе. Однако она становится серьезной проблемой, когда страх мешает выполнять повседневные дела...

Авиация считается одним из самых безопасных видов транспорта, однако среди пассажиров все равно часто можно встретить тех, кто испытывает серьезный страх во время взлетов и посадок. Чем отличается аэрофобия от обычного предполетного волнения? Как справиться со страхом во время полетов. Фобия или волнение? Аэрофобия — это патологический страх перед полетами на самолете. Этот страх может проявляться по-разному у разных людей: некоторые начинают теребить волосы, потеть и трястись, когда самолет поднимается в воздух, другие истерически реагируют на звуки механизации крыла или работы двигателя...