Страх – одна из самых древних и универсальных эмоций, присущая каждому человеку. Он сопровождает нас с древнейших времен и играет важную роль в выживании и адаптации, одновременно влияя на поведение, мышление и эмоциональное состояние. В этой статье мы рассмотрим, что такое страх, как он проявляется на физиологическом и психологическом уровнях, какое значение имеет в эволюции, а также как он влияет на повседневную жизнь и какие механизмы помогают справляться с его негативными последствиями. Что такое страх? Страх – это эмоциональная реакция на воспринимаемую угрозу или опасность...

Что такое страх и зачем он нужен? На первый вопрос может ответить каждый, в виду того, что страх испытывали/ют, и будут испытывать все и каждый. Это чувство человек знает от рождения и до самой смерти. Акцент сделаем на втором вопросе. Зачем он нужен? В настоящее время много людей подвержены страху практически ежедневно. Это чувство может проявляться периодически в жизни, а с кем-то оно живёт постоянно. Почему так происходит? Изначально, страх нам, человеку как живому существу, нужен для обеспечения безопасности жизни...