Превращаем обычный стол из IKEA в стол с электроприводом и регулировкой по высоте
Действительно ли столы для стоячей работы могут помочь похудеть?
Новое исследование, опубликованное в журнале Applied Ergonomics, рассматривает пользу для здоровья столов для стоячей работы. Сердечные заболевания, рак, диабет 2 типа, ожирение и преждевременная смерть — это лишь некоторые из неблагоприятных последствий, связанных с малоподвижным образом жизни. Недавнее исследование показало, что чрезмерное сидение может быть причиной более 430 000 смертей. Постоянное нахождение в сидячем положении может повлиять на способность организма усваивать жир и регулировать кровяное давление, а также уровень сахара в крови...