1 год назад
Что можно и что нельзя есть при диете "Стол №4"
Мучные изделия ✅ Можно: Вчерашний хлеб из белый муки, сухари из белого хлеба. ❌ Нельзя: Свежий хлеб, хлеб из ржаной муки, сдобная выпечка, блины, оладьи. Мясо и птица ✅ Можно: говядина, телятина, курятина, индейка, печень. ❌ Нельзя: баранина, свинина, гусь, утка. Колбасные изделия, ветчина, копчёное мясо, мясные консервы. Рыба ✅ Можно: судак, сазан, окунь, карп, щука, треска и другие нежирные сорта рыб, малосольная икра. ❌ Нельзя: Жирные виды рыбы. Солёная, копчёная, маринованная рыба...