Стояние на гвоздях — это интенсивная практика работы с телом и сознанием, направленная на управление болью, стрессом и эмоциями. При грамотном подходе она развивает осознанность, силу воли и внутреннюю устойчивость. Что такое стояние на гвоздях Стояние на гвоздях (садху-доски) — это практика, при которой человек встает босыми ногами на доску с ровно расположенными гвоздями, распределяющими нагрузку по стопе. Важно, что при правильной технике кожа не прокалывается, а давление идет на множество точек одновременно...