510,9 тыс читали · 2 года назад
РЕЙТИНГ ПРОТЕИНОВ №1 | 2026 г.
Первый в России рейтинг протеинов, составленный на основе экспертиз на содержание белка! ВНИМАНИЕ! В связи с тем, что платформа Дзен начала пессимизировать наш уникальный рейтинг в поисковой выдаче (возможно из-за недовольства производителей...
497 читали · 7 месяцев назад
РЕЙТИНГ ПРОТЕИНОВ №1 | 2025-2026 г.
Обзор протеиновых добавок: рейтинг по реальному содержанию белка Мы представляем независимый рейтинг, основанный на лабораторных экспертизах. Все исследования выполнены в аккредитованных государственных лабораториях (таких как Роспотребнадзор, ФБМА России, ФГАНУ ВНИМИ). Наш рейтинг регулярно пополняется новыми данными. Мы обновляем его каждый раз после получения результатов новых проверок. Актуальная дата обновления всегда указана внизу страницы. Как составлен рейтинг? Позиции в списке расположены...
2 года назад
Что такое протеин, для чего и как это принимать?
Что такое протеин и для чего он нужен ? Самая распространенная и детально изученная добавка спортивного питания до сих пор вызывает споры на тему вреда, необходимости приема и натуральности происхождения. Что ж, давайте выясним, вреден ли протеин, насколько он необходим и из чего его делают! Для начала разберемся, что же представляет собой протеин. Протеин (в переводе с английского — белок) – это органическое соединение, состоящее из набора аминокислот. Некоторые продукты, богатые белком: яйца, мясо, рыба, моллюски, творог, бобовые, орехи и т...