Протеиновые добавки являются популярными продуктами спортивного питания, которые используются для поддержки роста мышц и улучшения общего здоровья. На российском рынке доступно множество протеиновых добавок различных типов и брендов. В данной статье мы рассмотрим обзор протеинов, доступных на российском рынке в 2023 году. Сывороточный протеин Сывороточный протеин, также известный как WHEY-протеин, является наиболее популярным типом протеина в спортивном питании. Это быстроусваиваемый протеин, который...