Разрушаем мифы о стеснительности и учимся общаться легко
Нам страшно проявить себя и постоянно стесняемся, почему так происходит? Стеснительность В наше время виртуальный мир занимает все больше места в жизни человека, поэтому сложнее становится налаживать контакты в реальной жизни.Трудности с общением, по некоторым данным, испытывают более половины жителей Земли. Застенчивость, как она влияет на нашу жизнь и как можно с ней справиться? Если проще говорить, стеснительность – это некая форма вранья, этакая невинность, добродетель, за которой скрывается нерешительность, скованность, напряженность и неловкость находиться в обществе других людей...
4664 читали · 1 год назад
Как перестать стесняться: 9 советов психолога
У каждого из нас есть заветные цели и мечты — чтобы они стали реальностью, нужно действовать. Однако барьером на пути к тому, чего мы хотим, может стать стеснительность. Разбираемся, как ее преодолеть Что делает нас счастливыми? Результаты многолетнего исследования людей и их удовлетворенности жизнью, проведенного учеными Гарвардского университета, свидетельствуют: для нас и нашего хорошего самочувствия важны не достижения и материальные блага, а социальные связи, взаимопонимание и качество отношений с другими людьми...