Что случилось? Мы обратили внимание на то, что о недержании мочи на русском написано не так много хороших статей. Притом что это довольно распространенная проблема: от 15 до 60 процентов женщин сталкиваются с таким расстройством, у мужчин это состояние встречается реже, но все равно достаточно часто. В действительности точно не известно, сколько таких людей: многие стесняются обратиться к врачу с этой проблемой. По данным компании Essity, в 2018 году только 3% физически активных мужчин с недержанием мочи, при котором можно использовать урологические вкладыши (а не подгузники), делают это...

Вы замечали, что в кафе одни люди едят так, будто это их последняя трапеза, а другие - словно участвуют в эстетическом ритуале? Секрет не в идеальных манерах, а в состоянии внутреннего покоя. Вот как его достичь. 1. Осанка вместо паники Сядьте так,чтобы спина была прямой, но не одеревеневшей. Представьте, что от макушки к потолку тянется невидимая нить. Плечи расслаблены. Почему это красиво:Прямая спина сразу создает образ собранного человека. 2. Танец с приборами Держите приборы не как оружие,а как кисть художника...