Автомобильный рынок становится всё более конкурентным: растущие затраты на рекламу, фрагментированные каналы привлечения и снижение эффективности традиционных инструментов ставят дилеров перед необходимостью пересмотреть подход к маркетингу. В этих условиях на первый план выходит Step UP Step — первая платформа, автоматизирующая весь путь клиента: от первого касания до визита в автосалон. Она не просто усиливает маркетинговые инструменты дилера, а превращает их в отлаженную систему привлечения и сопровождения клиента...

Тренировку можно адаптировать под разный возраст и уровень подготовки — упражнения на степ-платформе рассчитаны на взрослых, детей и пожилых людей. Степ-аэробика помогает получить подтянутое тело и развить выносливость. Но, как и у любой физической нагрузки, у нее есть противопоказания. Вместе с экспертами рассказываем о пользе и вреде степ-аэробики, а также делимся несколькими упражнениями. Материал прокомментировали: Илья Михаленко, заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры, мануальный...